O exercício é necessário para cada criança. Afinal, graças ao treinamento esportivo, não apenas o físico, a postura e a saúde dos órgãos internos do bebê, mas também suas habilidades mentais, a taxa de reação, a capacidade de se concentrar, etc. Como é conhecido, o treinamento físico, que é dado no jardim de infância ou na escola, não é suficiente para o desenvolvimento completo da criança. Portanto, ainda há lições em casa. Isso pode ser alcançado graças ao arranjo no apartamento ou na casa de esportes. Aqui a criança poderá receber o treinamento físico necessário no processo de jogos ativos. Assim, a sala das crianças se tornará não apenas linda, mas também funcional. Saiba mais sobre como equipar um complexo esportivo infantil para casa com suas próprias mãos - mais no artigo.
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Complexo esportivo infantil com suas próprias mãos. Características principais
O complexo esportivo das crianças para a casa é uma excelente adição ao interior do quarto das crianças. Pode ser equipado de forma independente sem recorrer à ajuda de especialistas. Assim, pode ser salvo na instalação da instalação. E se você construir um complexo esportivo infantil no apartamento com suas próprias mãos de itens de graduação, você pode reduzir as estimativas de custo à custa do valor dos materiais e dos componentes.
O complexo esportivo das crianças com suas próprias mãos da árvore pode ser construído para que se desenvolva na forma de "transformador" e escondido em um nicho debaixo da cama. Graças a isso, o canto do jogo caberá mesmo na sala de uma pequena área. Além disso, as conchas esportivas podem ser "espalhadas" em todo o apartamento para que eles não ocupem o local e sejam assinados compactos. Por exemplo, uma barra para um alojamento ou uma pêra de boxe é fixada no corredor entre duas paredes paralelas, e a parede sueca é instalada no ambiente infantil.
Para facilitar a instalação de projetos complexos, você pode comprar complexos esportivos e parques infantis no formulário finalizado e, em seguida, complementá-los com elementos adicionais levantados por si mesmos.
Existem vários tipos de cascas de crianças que um canto esportivo infantil pode ser equipado:
- Barra horizontal.
- Balanço.
- Bruxia.
- Escadaria.
- Saco de pancadas.
- Anéis de ginásticos.
- Corda.
- Anel para jogar basquete.
- Parede sueca. Acontece algumas espécies:
- Senhor. A opção mais compacta. Adequado para quartos de uma pequena área;
- Em forma de p. Graças a tal design no centro do complexo esportivo das crianças, você ainda pode colocar muitas conchas de esportes adicionais;
- Em forma de t. Permite, como uma parede em forma de p, configure um balanço, barras e outras conchas desportivas úteis em um nicho de esporte.
As regras básicas com as quais devem ser encontradas antes da construção do complexo esportivo das crianças são as seguintes:
- Como as dimensões de conchas esportivas em forma acabada, atingem 2,5-3 m, segue no quarto das crianças para liberar o local para que os itens interiores não interfiram uns com os outros.
- Qualquer trabalho de instalação deve ser iniciado a partir da fase de planejamento e design, para que você possa distribuir a área útil da sala, colocando na sala todos os projéteis esportivos mais necessários. Todos os resultados de medição devem ser exibidos em desenhos de complexos esportivos infantis fabricados por suas próprias mãos.
- Como os complexos esportivos são fabricados para crianças, eles devem atender a todos os requisitos de segurança. Então, cada projétil esportivo deve ser fixado de todos os quatro lados com fixadores confiáveis. Por exemplo, para fixar as escadas, os parafusos de alta qualidade são adequados, cujas cabeças são cobertas com tampas de proteção.
- Se as conchas são feitas de madeira, ela deve passar por pré-tratamento e moagem. As bordas não devem ser afiadas, e a superfície não é tratada e áspera. Todos os elementos do complexo esportivo das crianças são melhor cobertos com verniz protetora.
- As barras transversais nas escadas e a parede sueca devem ser resistentes. A espessura de cada placa, que é usada para instalação de etapas, deve ser de pelo menos 4 cm. A distância entre cada barra transversal é de aproximadamente 20 cm.
- Cada simulador deve primeiro ser testado. Ele deve suportar o peso de cada criança com uma margem. Produtos mais duráveis \u200b\u200bsão feitos de metal.
- Se as conchas forem feitas de metal, todos os elementos devem ser pré-envolvidos com têxteis macios e duráveis. As bordas não devem ser afiadas e feridas a criança durante o treinamento.
- Todo o território alocado para um canto esportivo infantil deve ser coberto com esteiras ginásticas. Isso ajudará a evitar ferimentos durante atividades esportivas. Os companheiros podem ser comprados em qualquer loja de artigos esportivos.
- Canto de esportes não deve estar localizado no outro lado da sala onde há rascunhos. Se as conchas forem colocadas na loggia, ela deve ser isolada adicionalmente.
Em seguida, diremos como construir um complexo esportivo infantil para a casa de campo ou apartamento com suas próprias mãos.
Complexo de esportes infantis com suas próprias mãos
Parede sueca
As seguintes ferramentas e materiais serão necessários:
- Pranchas de forma arredondada - 6-8 PCs. (Você pode tirar algumas estacas polidas de pás de jardim).
- Placas de madeira 5 a 15 cm - 2 pcs.
- Os fixadores (cantos e parafusos de ferro são adequados).
- Cola.
- Máquina de moagem ou lixa.
- Furar.
- Viu.
- Avião.
- Chave de fenda.
- Tapetes de ginástica.
- Elementos adicionais que são equipados com uma parede sueca (podem ser anéis de ginásticos, cordas, escadas de corda, etc.).
Procedimento para executar o trabalho:
- Tome 2 barras de madeira fortes, cujas dimensões devem corresponder à altura do teto. Muito polindo-os com um avião e máquina de moer. A moagem cosmética deve ser realizada usando lixa.
- Em cada barra com uma chave de fenda, faça 12-14 furos. Por favor, note que os furos devem ser colocados em paralelo um ao outro em cada barra, porque as barras transversais serão corrigidas.
- Placas de madeira ou estacas de pás destinadas à montagem de uma barra transversal devem ser cuidadosamente polidas usando lixa.
- Cada costeleta é inserida no orifício em uma barra de madeira e firmemente fixada com a ajuda de cola de construção. Para cada barra, ainda é necessário anexar cantos de metal.
- Em seguida na superfície do teto e gênero, você deve observar os pontos em que é planejado para garantir o design.
- Na marcação previamente feita, anexe as barras aos nossos lugares. Verifique a estabilidade e a confiabilidade do projeto.
- Cubra a madeira com verniz protetora.
Instalação da barra horizontal, balanço, anéis de ginástica
Hospitalidade e Swing - Atributos obrigatórios de quaisquer complexos esportivos para playgrounds. Nós não seremos supérfluos no apartamento.
A ordem de instalação do horizontalista para o complexo esportivo das crianças é a seguinte:
- Para a instalação, levará 2 barras de madeira com um comprimento de 70-80 cm e 2 barras transversais de madeira. Primeiro de tudo, polir cuidadosamente a superfície deles.
- Corrigir as barras na parede com a ajuda de parafusos. O design do horizontalista deve executar a partir da parede não mais do que 65 cm, caso contrário, será instável.
- Nós procedemos com a madeira de verniz protetora.
- No último estágio, é necessário verificar a estabilidade e a confiabilidade da estrutura. É importante que a barra horizontal estivesse com o peso da criança.
A instalação de balanços para crianças é realizada na seguinte ordem:
- Para a fabricação do assento, barras de madeira esculpidas serão necessárias. Eles devem nascer entre eles.
- Está ligado ao assento nas laterais de ripas fortes com parafusos e nozes. Anteriormente nos trilhos são feitos por buracos, através dos quais os cabos categoros com um diâmetro de 6 mm se estenderão. Todo o desenho será suspenso e depois ligado à barra transversal de ferro, que é instalado no corredor entre as duas paredes.
- O tubo de policlorlvinil é colocado no cabo da cabeça. Em sua superfície vai deslizar o balanço ao balançar. De um e da outra borda do tubo, o cordão está ligado ao nó.
- A altura da fixação do balanço deve ser ajustada dependendo do crescimento da criança, já que o bebê deve ser confortável para se sentar neles.
Anéis de ginásticos para um canto esportivo são suspensos em cordas ou cintos. Cintos fixos no quadro da transportadora do quadro. Além dos anéis, você pode equipar um trapézio ginástico. É montado da mesma maneira que os anéis e é uma barra de madeira, fixada em ambos os lados com cordas.
Produção de escadas
O procedimento para fazer uma escada de madeira para um canto esportivo seguinte:
- Primeiro de tudo, prepare barras de madeira fortes, com um comprimento de 1,5-2 m. Sexide-los e tratar com verniz.
- Na superfície das barras, furam os furos com um diâmetro de 30 mm com uma etapa igual. Eles servirão para fixadores de etapas.
- Bruces são fixados no chão e parede usando pinos de fixação confiáveis \u200b\u200bcom um comprimento de 60 cm.
- Como fogões, é possível usar estacas da pá ou para afiar as etapas de madeira da forma arredondada sozinha.
- Os passos transversais são inseridos nos buracos feitos em duas barras e fixados com segurança pela cola de construção.
- Então é necessário verificar a estabilidade e a confiabilidade do design coletado.
Se você deseja fazer uma escada de corda, a instalação é realizada na seguinte ordem:
- Duas cordas duráveis \u200b\u200bsão tomadas, com um diâmetro de 10 mm.
- As barras transversais da árvore são anexadas às cordas com um passo de 15-20 cm, o comprimento dos quais é 30-40 cm. Anteriormente nos buracos das barras transversais através do qual a corda de ambos os lados será feita.
- Em ambos os lados, os passos da corda estão ligados ao nó, que consertará a barra transversal na mesma posição.
- Confira a estabilidade e a confiabilidade da escada feita.