Массажный стол – полезное приспособление, без которого не обойтись и тем, кто только недавно окончил курсы с намерением начать практику массажиста, и тем, кто делает простейшие манипуляции своим близким на дому. В обоих случаях понадобится надежный массажный стол, например, складного типа, чтобы по завершении сеанса плоскость можно было убрать в нишу, за дверь или на балкон. Существует несколько типов складных столов, и у каждого свои преимущества, но профессиональное оборудование для массажных кабинетов стоит дорого, и многим приходится делать массажный стол своими руками.
Содержание
Разновидности массажных столов
Каким бы видом деятельности ни занимался специалист, о его мастерстве можно судить по отношению к делу и инструменту. Согласитесь, не хочется доверять ремонт электропроводки соседу, который рвется в розетку с отверткой, не выключив рубильник на щитке. Точно также и настоящий массажист не работает без подходящей горизонтальной плоскости, массажного масла, простыни и полотенца, тщательно вымыв руки.
Массажный стол – основной показатель квалификации специалиста, поскольку без правильного расположения тела пациента, в наиболее комфортном для позвоночника положении, не будет должного эффекта. Плоская и чуть жесткая поверхность дает возможность достичь максимальной мышечной релаксации. Да и сам массажист должен работать в комфортных условиях, с полноценным доступом к пациенту, качественно выполняя манипуляции с наименьшим утомлением.
Массажный стол на фото ниже – наглядное подтверждение того, что приспособление может иметь:
- расширенную функциональность;
- складную плоскость из двух частей;
- простейшее устройство.
Переносной стол удобен для работы вне стационарного массажного кабинета, он имеет малый вес и складной формат, перевозится даже в общественном транспорте. Габариты массажного ложа иногда бывают довольно внушительными, особенно если это стационарное оборудование для пациентов, страдающих ожирением. Переносные модели должны весить до 20 кг, чтобы с массажным столом можно было подниматься в квартиру пациента без лифта.
Стационарная массажная плоскость для обычных пациентов наиболее устойчива, но даже ее транспортировка – сложное дело из-за внушительных габаритов и веса. На стационарном массажном столе зачастую предусмотрено несколько конструктивных деталей для обеспечения дополнительных функций. Например, поднимаемый подголовник позволяет наиболее качественно проводить косметический массаж, а прорезь для лица – долго лежать на животе при детальной проработке всех групп мышц.
Для работы в салоне и при обслуживании особых категорий пациентов (пожилые и тучные люди, беременные женщины, спортсмены со сложными травмами) стараются использовать наиболее устойчивые стационарные конструкции. Однако этим людям не всегда удобно ежедневно добираться до массажного кабинета, и они предпочитают платные услуги выездного специалиста со своим массажным столом.
Наиболее распространенные конструкции:
- Односекционный массажный стол для классического массажа и простейших манипуляций.
- Двухсекционный массажный стол с поднимаемым подголовником для удобства работы косметолога и проведения SPA-процедур.
- Трехсекционный массажный стол имеет добавочной регулируемую поверхность, чтобы положение плоскостей можно было менять произвольно – под потребности процедуры и удобство клиентуры, например, полусидя при массаже ног.
Готовый стандарт – это ложе шириной 55-85 см. Оно достаточно узкое и дополнительно снабжено подъемными подлокотниками, но для тучных пациентов этого недостаточно. Плоскость с отверстием для лица достигает в длину 210 см, сплошной стол – до 190 см. Перечислим виды покрытия, которые могут использоваться для массажного стола, изготовленного своими руками:
- искусственная кожа для обивки мебели;
- недорогой кожзаменитель;
- дорогостоящий арпатек;
- виниловая кожа;
- клееночный медицинский кожзаменитель на хлопковой основе.
Массажные столы премиум-класса покрыты арпатеком, который визуально (и по другим характеристикам) не отличается от натуральной кожи. Его применяют для обивки мягкой мебели или кресел элитных авто, а не только для массажного оборудования. Под наполнитель используют поролон и полиуретан.
В некоторых готовых моделях возможна регулировка высоты ложа, но обычно для работы хватает высоты 60-90 см над уровнем пола, в зависимости от роста массажиста. Регулировка высоты у готовых столов происходит от электропривода или с помощью гидравлики. В самодельном столе ножки с отверстиями входят в опоры, где высота регулируется обычными длинными болтами, вставляемыми в отверстия, сделанными друг напротив друга через каждые 2-3 см. Сложные массажные конструкции иногда имеют от 4 до 8 опор. Но каким бы ни был функционал и ширина массажной поверхности, специалист и пациент должны находиться в условиях максимально комфортных для работы и релаксации.
Переносной массажный стол рассчитан на стандартный вес пациента – до 120 кг. Передвижной стационарный выдерживает до 200 кг, а для особых пациентов есть массивные столы, рассчитанные на 350 и более килограммов. Какой бы надежной ни была конструкция стола, укладываться на него рекомендуют неспешно, вставать – без резких движений. Материал для каркаса массажных столов:
- дерево;
- алюминий;
- сталь;
- комбинированные материалы.
Стоимость готового многофункционального массажного стола зависит от его технических характеристик, бренда и гарантий производителя. Однако в бытовом применении обходятся простейшим функционалом, в крайнем случае, используют складную конструкцию. И даже для работы на выезде стараются ограничиться легкой конструкцией, напоминающей складной чемодан с раздвижными ножками из легкого металла.
Подробно изучив все конструктивные особенности массажных столов и функциональность отдельных секций, выберите себе наиболее подходящие габариты, чтобы подготовить свои чертежи массажного стола или эскиз с размерами. Мы рассмотрим несколько вариантов изготовления массажных столов своими руками.
Изготовление массажных столов самостоятельно
Вариант №1 – простейший стол из готовой основы
Если вы не собираетесь выезжать со своим массажным столом регулярно на каждый сеанс, но он вам необходим по уходу за больными престарелыми родителями у них на дому, можно обойтись простейшей конструкцией. В любом случае, сделать простейший стол и освоить основы массажа для профилактики пролежней – намного экономнее, чем ежедневно оплачивать услуги выездного массажиста.
Суть в том, что достаточно обтянуть межкомнатную гладкую дверь поролоном, обить ее кожзаменителем при помощи мебельного степлера, и массажная плоскость готова. Далее можно уложить и закрепить ее на крепкую основу от кухонного стола – это будет стационарная конструкция. Можно сделать стол и на складных ножках.
Стационарный стол будет занимать много места, тем более, что квартиры типовой планировки и так тесные. Поэтому лучше сделать складной вариант, например, взять готовые складные ножки от двух гладильных досок. Их можно монтировать не только вдоль поверхности, как у гладильной доски, а и поперек: одни под головой, другие под ногами – эта конструкция устойчивее. Крестовины от 2-х гладильных досок в качестве складных опор под массажный стол – это простейший вариант, так сказать, конструкция для ленивых.
Чтобы закрепить с тыльной стороны пазы, куда будут вставляться складные ножки, достаточно отрезка уголка, надежно привинченного шурупами. Намного удобнее использовать те готовые механизмы крепления, которые были у старых гладильных досок. Такая конструкция быстро складывается и убирается за дверь или в кладовую.
Складные ножки можно закрепить как вдоль, так и поперек массажного стола, причем поперечное крепление дает наибольшую устойчивость конструкции. В сложенном виде она выйдет более громоздкой, если крепление ножек сделать постоянно зафиксированным с одной стороны, как у гладильной доски. Или же придется с посторонней помощью складывать стол и убирать вынимающиеся крестовины. Расстояние между опорами ножек будет примерно такое же, как у гладильной доски, но можно изменить его для удобства массажиста. Нужная высота измеряется опытным путем — чем ближе пазы, тем выше массажный стол.
Вариант №2 – складной деревянный стол
Вы можете сделать массажный стол, если имеете навыки работы по дереву и весь необходимый инструмент. Из инструментов могут понадобиться:
- угольник, карандаш, рулетка;
- дрель и шуруповерт (можно универсальный строительный инструмент);
- отвертка, нож и ножницы;
- молоток и гвозди;
- нож и стамеска;
- электролобзик;
- мебельный степлер;
- шурупы по количеству отверстий в рояльных петлях;
- саморезы;
- ножовка;
- 8 металлических уголков.
Рекомендуется использовать готовый мебельный щит из дерева, сосновые рейки 5х3 см, но можно все детали изготовить и самостоятельно, если есть оборудование. Как вариант, можно заказать деревянные детали в столярном цехе.
Материалы:
- 2 отрезка фанеры толщиной около 9 мм, по размерам частей складного стола — не менее 600х900 мм;
- для каркаса понадобится брус размером 30х50 мм — примерно 18 погонных метров;
- рояльные петли в комплекте с шурупами до 15 мм;
- 2 отрезка поролона средней толщины (около 50 мм) по размерам отрезков фанеры;
- кожзаменитель или искусственная кожа по размерам фанеры, плюс по 10-15 см на подгиб и закрепление;
- контактный клей для поролона типа «Момент»;
- саморезы длиной 45 мм;
- застежка.
- Режем фанеру электролобзиком на 2 куска по 600х900 мм, в одном фрагменте сразу готовим округлый вырез размером 180х110 мм.
- Под эти куски фанеры делаем из бруса отрезки для рамы, саморезами крепим их к конструкции.
- Крепим на фанеру обе рамы, сделав подобие столешниц. В работе применяем саморезы и гвозди.
- Оклеиваем готовую конструкцию поролоном и даем ей подсохнуть. Сначала на фанеру наносим клей, а через 5-10 минут прикладываем поролон и придавливаем. Когда материал приклеится, края его закругляем ножницами — так вид готовой поверхности будет аккуратнее.
- Обтягиваем готовые части кожзаменителем или другим моющимся материалом. Обрабатываем отверстие для лица, где поролон тоже вырезается по контуру.
- Обе части столешницы (или сплошной щит) обкладываем обивочным материалом, края загибаем на тыльную сторону рамы и по контуру крепим их мебельным степлером. Сложнее обработать вырез для лица, но его можно предварительно обшить широким отрезком (типа ленты) и края точно также закрепить. Важно эстетично сформировать углы и вырез для лица, все остальное закрепление не вызывает затруднений.
- Переходим к изготовлению опор, подготовив полный комплект заготовок. Опоры могут быть разной конструкции, в том числе и съемные, поэтому тип стола и опор нужно выбрать заранее.
- Саморезами соедините заготовки, обработав излишки. Разметьте карандашом и угольником места для крепления опор и монтируйте к столешницам.
- Половинки массажного ложа соединяем рояльными петлями, после чего наш массажный столик готов.
Массажный стол фото:
Вариант №3 – складной массажный столик на металлических опорах
Эта конструкция в сложенном виде больше похожа на кожаный чемоданчик. Кушетка состоит из двух одинаковых частей, которые удобно складываются, а ножки прячутся вовнутрь. Для начала важно продумать все детали и сделать чертеж. Все, что касается ложа, сделайте аналогично описанию выше.
Вам понадобится:
- 2 опоры, у каждой по 2 вертикальные трубы;
- 1 соединительная рейка;
- 2 части складной столешницы, где в одной прорезь для лица;
- короткие и длинные рычаги;
- уголки для крепления длинных рычагов;
- 2 длинных троса и 4 коротких;
- поролон (или синтепон для меньшего объема), кожзаменитель или другой практичный материал;
- детали для крепежа.
Сложнее всего сделать правильное крепление опор из вертикальных труб, а материал можно приобрести на строительном рынке.
Вариант №4 — раскладной столик на W-образных опорах
Сборка столешницы детально описана выше, рассмотрим изготовление опор массажного столика, тут понадобится циркулярная пила с наклонным диском.
- Ножовкой или электролобзиком нарежьте из бруса 20х50 мм заготовки под 2 одинаковых комплекта, должно выйти 12 отрезков для опор.
- Соедините саморезами заготовки, края длинных брусков обрежьте под углом примерно 45°, но одинаковый угол должен быть у всех деталей опор. Это удобно сделать циркулярной пилой с наклонным диском, иначе придётся пользоваться электролобзиком, что менее удобно.
- Соедините части «вполдерева» и скрепите саморезами, срезая края опор под углом 30° циркулярной пилой. Полученные части скрепите петлями и длинными саморезами, получив 2 комплекта опор, соединенных петлями. При монтаже важно проверять компактность конструкции – детали должны складываться, не мешая друг другу.
- Переходим к сборке столешницы на W-образных опорах, отметив места для петель на тыльной стороне рамы. Крепление опор и столешниц сделайте рояльными петлями на саморезах по разметке, используя 4 петли, то есть на каждую опору по 2. Должно получиться крепление опор под обе части столешницы. Лучше всего закрепить их на центральный саморез и проверить, как вкладываются детали.
- Рояльной петлей и саморезами скрепите обе половины массажного стола, разметив с нижней стороны рамы, но так, чтобы они немного отступали от края.
- Закрепите рояльными петлями распорки с обеих перекладин и проверьте устойчивость всей конструкции массажного ложа в раскладном виде.
- Готовый столик снабдите застежками и ручкой для переноса изделия, их можно заимствовать от старого портфеля или чемодана.
