თანამედროვე საგანმანათლებლო პროცესი უბრალოდ შეუძლებელია წარმოიდგინოთ კომპიუტერის გარეშე. დღეს გაინტერესებთ, როგორ გააკეთეს 25 წლის წინათ ადამიანებმა ცივილიზაციის ამ სასწაულის გარეშე, სკოლაში სწავლობდნენ. დღეს კი ტექნიკურმა პროგრესმა მიაღწია ყველაზე შორეულ დასახლებებს და მასთან ერთად - მხედველობის პრობლემები, სქოლიოზი, ოსტეოქონდროზი და ა.შ.
კმაყოფილი
და განსაკუთრებით რთულია გავლენის მოხდენაზე გრძელი განაწილება, სანამ კომპიუტერი გავლენას ახდენს მყიფე ბავშვის სხეულზე. ამ საშინელი ეფექტის შესამცირებლად, თქვენ უნდა დააკვირდეთ რეჟიმს, შეზღუდოთ სამუშაო საათები და აირჩიოთ "სწორი" ბავშვთა კომპიუტერის სკამი. თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ ექიმების რეჟიმის შესაბამისობას და შეგიძლიათ გაარკვიოთ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ ბავშვთა კომპიუტერის სკამი ამ კოლექციიდან.
თანამედროვე კომპიუტერის სკამის ძირითადი ნაწილები
- ფეხი. ეს შეიძლება იყოს ჯვარედინი დაფარული თუ არა, ბორბლებით ან მის გარეშე.
- სავარძელი. რბილი, მყარი, მორგებული თუ არა.
- უკან. ანალოგიურად სავარძელში.
- Sublockens, pods და დგას ფეხების ქვეშ მყოფი მოდელზე.
ძირითადი ელემენტები: ფეხი, სავარძელი და უკან. დანარჩენი შეიძლება იყოს ხელმისაწვდომი ან არ არსებობს.
ცალკეული თემაა ბავშვთა ორთოპედიული ან ერგონომიული კომპიუტერის სკამი. ორთოპედიული, ჩვეულებრივ, გულისხმობს უკანა და სავარძლის სპეციალურ ფორმას, რაც ხელს უწყობს მოსახერხებელი პოზის შენახვას, სწორი პოზის ფორმირებას. ერგონომიული ავეჯი იქმნება ადამიანის სხეულის სტრუქტურის მახასიათებლების გათვალისწინებით და მიზნად ისახავს ერთ - ერთი ყველაზე დატვირთული კუნთიდან დაძაბულობის შესამსუბუქებლად და სხვებს შორის ძალების გადანაწილებას. დღეს, ასეთ სკამებში შედის მუხლის სავარძელი, ბრალდება საბალანსო სავარძელი და ა.შ.
სხვათა შორის, კომპიუტერული ბავშვთა სკამების ფასი პირდაპირ დამოკიდებულია მწარმოებლის ქვეყანაზე. გერმანია, იტალია - სიამოვნება უფრო ძვირია, მაგრამ ასევე უკეთესია. მათთვის, ვინც შეზღუდულია სახსრებით - შიდა ვერსია. ეს, რა თქმა უნდა, დაბალი ხარისხისაა, მაგრამ ფასები უფრო დემოკრატიული.
კომპიუტერის სკამების კლასიფიკაცია
- Starlets.
- სკამები.
- სკამები.
რა ბავშვთა კომპიუტერის სკამები არის წარმოდგენილი დღეს ავეჯის ბაზარზე, შეგიძლიათ ნახოთ ქვემოთ მოცემულ ფოტოში, მაგრამ ახლა ცოტა აღწერა.
ვარსკვლავები
ეს არ იქნება მარტივი განავლის შესახებ (თქვენ მათზე დიდი ხნის განმავლობაში არ მოხვდებით კომპიუტერის წინ), არამედ ორთოპედიულზე. ამ ტიპის სკამებს არ აქვს ზურგი, მაგრამ მას აქვს რბილი სავარძელი. ანუ სავარძელი ბრუნავს. მასზე დასასვენებლად, აუცილებელია დაბალანსება, სწორი პოზის მიღება. ამავდროულად, კუნთების სხვადასხვა ჯგუფები (ერთგვარი, დატენვა) მონაცვლეობით მონაწილეობენ. ჩვენ შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ სტაგნაციური ფენომენები ასეთ სკამთან, ისევე, როგორც დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია სტოოპინგისა და სხდომის რეჟიმთან.
მხარეები
კლასიკური სკამები
ასეთ მოდელებს ახასიათებთ სტანდარტული შემადგენლობა: ფეხი, უკან და სავარძელი. ყველაფერი მოკრძალებულია ექსცესების გარეშე. სკამები შეიძლება იყოს ხის, პლასტმასის, შერწყმული რბილი სავარძლით და უკან. ორთოპედიულ სკამებში შესაძლებელია უკანა და სავარძლის პოზიციების რეგულირება. თავად ზურგს ასევე აქვს განსაკუთრებული ფორმა.
მუხლის სკამები
ეს შედარებით ახალი პროდუქტია ავეჯის ბაზარზე. ასეთი მოდელის მახასიათებელია მუხლებზე რბილი სტენდის არსებობა. მთელი დატვირთვა მუხლებზე ეცემა, მაგრამ ხერხემლის, მხრებისა და კისრის გადმოტვირთვისაა. ისინი ამბობენ, რომ თქვენ უნდა შეეგუოთ ასეთ სავარძელს. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ალტერნატივა ასეთი განავლის გამოყენებას საერთო სკამით, რათა ალტერნატიული ტიპის დატვირთვა.
მხარეები
სკამები გამოირჩევა მასიური რბილი ნაწილით ჯდომისათვის და ზურგისთვის. ზოგიერთ მოდელს აქვს უნარი რეგულირდეს ფეხების სიმაღლე და უკანა მხარეს მიდრეკილება. სავარძელს ასევე ახასიათებს ფეხიზე მკლავების, თავსაბურავების, ბორბლების არსებობა.
რა უნდა იქნას გათვალისწინებული ბავშვთა კომპიუტერის სკამის არჩევისას
- განავლის სიმაღლე უნდა შეესაბამებოდეს ბავშვის ზრდას. სხდომის მდგომარეობაში, ბარძაყსა და ქვედა ფეხი შორის კუთხე უნდა იყოს 90 °. ბავშვის ფეხები უნდა იდგნენ იატაკზე ან ფეხზე. ყურადღება მიაქციეთ მის ყოფნას, თუ ბავშვის ფეხები ჰაერში ჩამოიხრჩო და სავარძლის სიმაღლის რეგულირება არ არის გათვალისწინებული.
- სკამის უკანა მხარე არ უნდა იყოს მაღალი (სკაპულის შუაგულში). მისი ფორმა უნდა იყოს ოდნავ მოჭრილი ბავშვის უკანა მხარეს. ეს მომენტები არ დაუშვებს სტუდენტს დაიშალოს და დაიშალოს.
- სავარძლის კიდე უნდა იყოს ოდნავ გაჟღენთილი ისე, რომ არ მისცეს სისხლძარღვები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფეხებში დაბუჟება და სხვა არასასიამოვნო შეგრძნებები შეიძლება გამოჩნდეს.
- ჯავშანტექნიკა, ზოგადად, ზედმეტი დეტალია ბავშვთა სკამისთვის. მათი სიმაღლე იშვიათად ემთხვევა ბავშვის ანატომიას და მათი კორექტირება ასევე არ არის გათვალისწინებული. ზოგადად, ხელების იდეალური პოზიცია თქვენს წინ მაგიდაზეა.
- პლიუსი არის მარეგულირებელი მექანიზმების არსებობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ სავარძლის პოზიცია და დაუბრუნდეთ ბავშვის ინდივიდუალურ საჭიროებებს.
- ხისგან დამზადებული მოდელის არჩევისას, ყურადღება მიაქციეთ გაპრიალების ხარისხს. რბილი პერანგის მქონე სკამები უნდა იყოს არა მხოლოდ ფერადი და ესთეტიკური, არამედ, თუ ეს შესაძლებელია, ბუნებრივი და არ იწვევს ალერგიას.
სკამის არჩევისას, ბავშვი იჯდეს მასზე, რადგან ეს მისთვის მოსახერხებელი უნდა იყოს და არა თქვენ. ამავე დროს, ნუ მიჰყვებით მას, უპირატესობას ანიჭებს ნათელ სურათს ავეჯის მოსახერხებელი ნაჭრის წინ, რომელზედაც დამოკიდებულია თქვენი შვილის კომფორტი და კეთილდღეობა.