L'exercice est nécessaire à chaque enfant. Après tout, grâce à la formation sportive, non seulement le physique, la posture et la santé des corps internes du bébé, mais également de ses capacités mentales, du taux de réaction, de la capacité de se concentrer, etc. Comme on le sait, la formation physique, qui est donnée à la maternelle ou à l'école, ne suffit pas pour le développement complet de l'enfant. Par conséquent, il y a toujours des leçons à la maison. Cela peut être atteint grâce à l'arrangement de l'appartement ou dans la maison d'angle sportive. Ici, l'enfant sera en mesure de recevoir la formation physique nécessaire dans le processus de jeux actifs. Ainsi, la chambre des enfants deviendra non seulement belle, mais aussi fonctionnelle. En savoir plus sur la façon d'équiper un complexe sportif des enfants pour la maison avec vos propres mains - en outre dans l'article.
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Complexe sportif des enfants avec leurs propres mains. Caractéristiques principales
Le complexe sportif des enfants pour la maison est un excellent ajout à l'intérieur de la chambre des enfants. Il peut être équipé de manière indépendante sans recourir à l'aide de spécialistes. Ainsi, il peut être enregistré sur l'installation de l'installation. Et si vous construisez un complexe sportif pour enfants dans l'appartement avec vos propres mains à partir d'articles de premier cycle, vous pouvez bien réduire les estimations des coûts au détriment de la valeur des matériaux et des composants.
Le complexe sportif des enfants avec ses propres mains de l'arbre peut être construit de manière à se développer sous la forme de "transformateur" et de caché dans une niche sous le lit. Grâce à cela, le coin de jeu correspondra même dans la pièce d'une petite zone. De plus, des coquillages de sport peuvent être «dispersés» dans tout l'appartement afin qu'ils n'occupent pas l'endroit et sont signés compacts. Par exemple, une barre pour un logement ou une poire de boxe est fixée dans le couloir entre deux parois parallèles et la paroi suédoise est installée hospitalisée dans la chambre des enfants.
Afin de faciliter l'installation de designs complexes, vous pouvez acheter des complexes sportifs pour enfants et des terrains de jeux sur la forme finie, puis de les compléter avec des éléments supplémentaires soulevés par eux-mêmes.
Il existe plusieurs types de coquillages d'enfants qu'un coin sportif pour enfants peut être équipé:
- Barre horizontale.
- Balançoire.
- Brussia.
- Escaliers.
- Sac de boxe.
- Bagues de gymnastique.
- Corde.
- Anneau pour jouer au basketball.
- Mur suédois. Cela arrive quelques espèces:
- M. L'option la plus compacte. Convient aux chambres d'une petite zone;
- En forme de p. Grâce à un tel design au centre du complexe sportif pour enfants, vous pouvez toujours placer de nombreux coquilles de sport supplémentaires;
- En forme de T. Permet, comme un mur en forme de P, configurez une balançoire, des barres et d'autres coquilles de sport utiles dans une niche de coin sportive.
Les règles de base que doivent être trouvées avant la construction du complexe sportif des enfants sont les suivantes:
- Étant donné que les dimensions des coquillages de sport sous forme finie atteignent 2,5-3 m, il suit dans la salle des enfants pour libérer l'endroit afin que les articles intérieurs n'interfèrent pas les uns avec les autres.
- Tout travail d'installation doit être démarré à partir de la phase de planification et de conception, de sorte que vous puissiez distribuer la surface utile de la pièce, placer dans la pièce tous les projectiles sportifs les plus nécessaires. Tous les résultats de la mesure doivent être affichés sur les dessins des complexes sportifs pour enfants fabriqués par leurs propres mains.
- Étant donné que les complexes sportifs sont fabriqués pour les enfants, ils doivent respecter toutes les exigences de sécurité. Donc, chaque projectile sportif doit être fixé des quatre côtés avec des attaches fiables. Par exemple, pour la fixation des escaliers, des boulons de haute qualité conviennent, dont les têtes sont recouvertes de capuchons de protection.
- Si les coquilles sont en bois, il doit ensuite subir un prétraitement et un broyage. Les bords ne doivent pas être tranchants et la surface n'est pas traitée et rugueuse. Tous les éléments du complexe sportif des enfants sont mieux recouverts de vernis protecteur.
- Les barres transversales dans les escaliers et le mur suédois doivent être résistants. L'épaisseur de chaque planche, utilisée pour l'installation d'étapes, doit être d'au moins 4 cm. La distance entre chaque barre transversale est d'environ 20 cm.
- Chaque simulateur doit d'abord être testé. Il doit résister au poids de chaque enfant avec une marge. Des produits plus durables sont en métal.
- Si les coquilles sont en métal, tous les éléments doivent être pré-emballés avec des textiles doux et durables. Les bords ne doivent pas être tranchants et blessés l'enfant lors de la formation.
- Tout le territoire attribué au coin sportif des enfants doit être recouvert de tapis de gymnastique. Cela aidera à éviter les blessures lors d'activités sportives. Les partenaires peuvent être achetés dans n'importe quel magasin de biens sportifs.
- Le coin sportif ne doit pas être situé de l'autre côté de la pièce où il y a des brouillons. Si les coquilles sont placées sur la loggia, elle doit être également isolée.
Ensuite, nous vous dirons comment construire un complexe sportif des enfants pour le chalet ou l'appartement avec vos propres mains.
Complexe sportif des enfants avec leurs propres mains
Mur suédois
Les outils et matériaux suivants seront nécessaires:
- Planches de forme arrondies - 6-8 pcs. (Vous pouvez prendre quelques boutures polies des pelles de jardin).
- Boards en bois de 5 à 15 cm - 2 pcs.
- Les attaches (coins de fer et vis conviennent).
- La colle.
- Broyeur ou papier de verre.
- Percer.
- Scie.
- Avion.
- Tournevis.
- Tapis de gymnastique.
- Des éléments supplémentaires équipés d'un mur suédois (il peut s'agir de bagues de gymnastique, de cordes, d'escaliers de corde, etc.).
Procédure pour effectuer des travaux:
- Prendre 2 fortes barres en bois, dont les dimensions doivent correspondre à la hauteur du plafond. les polir avec un joli plan et rectifieuse. doit être réalisée en utilisant du papier de verre broyage cosmétique.
- Dans chaque barre avec un tournevis, faire des trous 12-14. S'il vous plaît noter que les trous doivent être placés en parallèle les uns aux autres sur chaque barre, car croisillons transversaux seront fixés.
- Des planches de bois ou des boutures de pelles destinés à monter une barre transversale doivent être soigneusement polies à l'aide du papier de verre.
- Chaque escalopes sont insérés dans le trou dans une barre en bois et solidement fixés à l'aide de colle de construction. Pour chaque barre, il est toujours nécessaire de fixer les coins métalliques.
- Ensuite sur la surface du plafond et le sexe, vous devez noter les points où il est prévu d'assurer la conception.
- Sur le balisage faite précédemment, attacher les barres à nos places. Vérifier la stabilité et la fiabilité de la conception.
- Couvrir le bois avec vernis protecteur.
Installation des barres horizontales, balançoire, anneaux de gymnastique
L'hospitalité et le swing - attributs obligatoires de tous les complexes sportifs pour les terrains de jeux. Nous ne serons pas superflu dans l'appartement.
L'ordre d'installation du horizontaliste pour le sport des enfants complexes est la suivante:
- Pour l'installation, il faudra 2 barres en bois d'une longueur de 70-80 cm et 2 barres transversales en bois. Tout d'abord, soigneusement polir leur surface.
- Fixer les barres à la paroi à l'aide de vis. La conception du horizontaliste doit effectuer du mur pas plus de 65 cm, sinon il sera instable.
- Nous procédons avec du bois de vernis protecteur.
- A la dernière étape, il est nécessaire de vérifier la stabilité et la fiabilité de la structure. Il est important que la barre horizontale withstowed le poids de l'enfant.
L'installation de balançoires pour les enfants est effectuée dans l'ordre suivant:
- Pour la fabrication du siège, des barres en bois sculpté seront nécessaires. Ils doivent être nés entre eux.
- Il est fixé au siège sur les côtés des lamelles solides avec des vis et des écrous. Auparavant, dans les rails sont faites par des trous, à travers lesquels les cordons categorous d'un diamètre de 6 mm étendrai. Toute la conception sera suspendu et attaché à la barre de fer, qui est installé dans le couloir entre les deux murs.
- tube Polychlorvinyl est mis sur le cordon de la tête. Sur sa surface glissera balançoire en balançant. D'une et de l'autre bord du tube, le cordon est attaché au noeud.
- La hauteur de la fixation de la balançoire doit être ajustée en fonction de la croissance de l'enfant, car le bébé devrait être à l'aise de s'asseoir sur eux.
Les bagues de gymnastique pour un coin sportif sont suspendues sur des cordes ou des ceintures. Courroies fixes sur le cadre du support du cadre. En plus des anneaux, vous pouvez équiper un trapèze gymnastique. Il est monté de la même manière que les bagues et constitue une barre transversale en bois, fixée des deux côtés avec des cordes.
Production d'escaliers
La procédure de fabrication d'un escalier en bois pour un coin sportif Suivant:
- Tout d'abord, préparer des barres en bois fortes, avec une longueur de 1,5 à 2 m. Sexide et traiter avec vernis.
- Sur la surface des barres, des trous de forage d'un diamètre de 30 mm avec une étape égale. Ils serviront à des attaches d'étapes.
- Les brus sont fixés au sol et au mur à l'aide d'épingles de fixation fiables d'une longueur de 60 cm.
- En tant que poêles, il est possible d'utiliser des boutures de la pelle ou d'aiguiser les marches en bois de la forme arrondi.
- Les étapes croisées sont insérées dans les trous fabriqués dans deux barres et fixés de manière sécurisée par la colle de construction.
- Ensuite, il est nécessaire de vérifier la stabilité et la fiabilité de la conception collectée.
Si vous souhaitez créer un escalier à corde, l'installation est effectuée dans l'ordre suivant:
- Deux cordes durables sont prises avec un diamètre de 10 mm.
- Les barres croisées de l'arbre sont attachées aux cordes d'une étape de 15 à 20 cm, dont la longueur est de 30 à 40 cm. Auparavant dans les barres de forage des barres transversaux à travers lesquelles la corde des deux côtés sera effectuée.
- Sur les deux côtés, les étapes de la corde sont liées au nœud, qui fixera la barre transversale dans la même position.
- Vérifiez la stabilité et la fiabilité de l'escalier réalisé.