Cvičení je potřeba ke každému dítěti. Koneckonců, díky sportovní výcvik, a to nejen na postavu, držení těla a zdraví vnitřních orgánů dítěte, ale také jeho mentální schopnosti, reakční rychlost, schopnost se soustředit, atd Jak je známo, fyzický trénink, který je uveden ve školce nebo ve škole, je nestačí k plnému rozvoji dítěte. Z tohoto důvodu stále existuje lekce doma. Toho lze dosáhnout díky uspořádání v bytě nebo ve sportovním rohového domu. Zde dítě bude moci přijímat potřebné tělocvik v procesu aktivních her. To znamená, že dětský pokoj se stane nejen krásná, ale i funkční. Přečtěte si více o tom, jak vybavit dětský sportovní areál pro domácí vlastníma rukama - dále v článku.
Obsah
Dětské sportovní areál s vlastníma rukama. Hlavní charakteristiky
Dětský sportovní komplex pro dům je vynikajícím doplňkem do interiéru dětského pokoje. Může být vybaven nezávisle, aniž by se uchýlil k pomoci odborníků. Lze tedy být uložen na instalaci instalace. A pokud budujete dětský sportovní komplex v bytě s vlastními rukama od bakalářských předmětů, můžete snížit odhady nákladů na úkor hodnoty materiálů a komponent.
Dětský sportovní komplex s vlastními rukama ze stromu může být postaven tak, aby se vyvíjí ve formě "transformátoru" a skryl ve výklenku pod postelí. Díky tomu se herní roh vyhovuje i v místnosti malé oblasti. Kromě toho mohou sportovní mušle "rozptýlené" v celém bytě tak, aby nezabývají místo a jsou podepsány kompaktní. Například na koridoru mezi dvěma paralelními stěnami je například upevněna tyč pro bytový list nebo boxerská hruška a švédská stěna je instalována v dětském pokoji.
Aby bylo možné usnadnit instalaci komplexních návrhů, můžete si koupit sportovní komplexy a hřiště dětských hřišť v hotovém formuláři, a pak je doplnit další prvky vznesené samotnými.
Existuje několik typů dětských mušlí, které může být dětský sportovní roh vybaven:
- Hrazda.
- Houpačka.
- Brussko.
- Schody.
- Boxovací pytel.
- Gymnastické kroužky.
- Lano.
- Prsten pro hraní basketbalu.
- Švédská zeď. Stává se to několik druhů:
- Pan. Nejkompaktnější volba. Vhodné pro pokoje malé plochy;
- Ve tvaru p. Díky takovému designu v centru dětského sportovního komplexu, můžete ještě umístit mnoho dalších sportovních mušlí;
- T-ve tvaru. Umožňuje, stejně jako stěna ve tvaru p, nastavte houpačku, bary a další užitečné sportovní mušle ve sportovním rohu výklenku.
Základní pravidla, s nimiž musí být nalezena před výstavbou sportovního sportovního komplexu, jsou následující:
- Vzhledem k tomu, že rozměry sportovních mušlí v hotovém formuláři dosahují 2,5-3 m, následuje v dětském pokoji, aby uvolnily místo, aby se vnitřní položky neinterferovaly.
- Každá instalační práce by měla být zahájena z fáze plánování a konstrukce, takže můžete distribuovat užitečnou plochu místnosti, umístění do místnosti všechny nejpotřebnější sportovní projektily. Všechny výsledky měření by měly být zobrazeny na výkresech sportovních sportovních komplexů vyrobených vlastním rukama.
- Vzhledem k tomu, že sportovní komplexy jsou vyráběny pro děti, musí splňovat všechny bezpečnostní požadavky. Každý sportovní projektil musí být upevněn ze všech čtyř stran se spolehlivými spojovacími prvky. Například pro upevnění schodů jsou vhodné vysoce kvalitní šrouby, jejichž hlavy jsou pokryty ochrannými uzávěry.
- Pokud jsou skořápky vyrobeny ze dřeva, pak musí podstoupit předběžnou úpravu a broušení. Okraje by neměly být ostré a povrch je neošetřené a hrubé. Všechny prvky dětského sportovního komplexu jsou nejlépe pokryty ochranným lakem.
- Příčky na schodech a švédské stěny musí být odolné. Tloušťka každé desky, která se používá pro instalaci kroků, by měla být nejméně 4 cm. Vzdálenost mezi každým příčníkem je přibližně 20 cm.
- Každý simulátor musí být nejprve testován. Musí odolat hmotnosti každého dítěte s maržem. Trvanlivější produkty jsou vyrobeny z kovu.
- Pokud jsou skořápky vyrobeny z kovu, musí být všechny prvky předběžně zabaleny s měkkými a trvanlivými textilami. Okraje by neměly být ostré a zraněné dítě při tréninku.
- Všechny území přidělené pro sportovní koutek pro děti musí být pokryto gymnastickými rohože. To pomůže vyhnout se zranění během sportovních aktivit. Mates lze zakoupit v jakémkoli obchodě s sportovním zbožím.
- Sportovní roh by neměl být umístěn na druhé straně místnosti, kde jsou návrhy. Pokud jsou skořápky umístěny na lodžii, musí být dodatečně izolován.
Dále vám řekneme, jak vybudovat dětský sportovní komplex pro chalupu nebo bytu s vlastními rukama.
Dětský sportovní komplex s vlastními rukama
Švédská zeď
Budou vyžadovány následující nástroje a materiály:
- Zaoblený tvar prken - 6-8 ks. (Můžete si vzít několik leštěných řízků ze zahradních lopatek).
- Dřevěné desky 5 až 15 cm - 2 ks.
- Upevňovací prvky (rohy železa a šrouby jsou vhodné).
- Lepidlo.
- Brusný stroj nebo brusný papír.
- Vrtat.
- Viděl.
- Letadlo.
- Šroubovák.
- Gymnastické rohože.
- Další prvky, které jsou vybaveny švédskou stěnou (mohou být gymnastické kroužky, lana, lanové schody atd.).
Postup pro provádění práce:
- Take 2 silné dřevěné tyče, jejíž rozměry musí odpovídat výšce stropu. Docela jim leštění s letadlem a brusky. Kosmetický broušení by mělo být prováděno pomocí smirkového papíru.
- V každém řádku pomocí šroubováku, proveďte 12-14 díry. Vezměte prosím na vědomí, že otvory by měly být umístěny paralelně vedle sebe na každém řádku, protože příčné příčky budou stanoveny.
- Dřevěná prkna nebo odřezky z lopaty určené pro montáž na příčku musí být pečlivě vyleštěn pomocí smirkového papíru.
- Každý kotlety jsou vloženy do otvoru v dřevěném baru a bezpečně upevněn pomocí stavebního lepidla. Ke každému řádku, to je ještě nutné přiložit kovové rohy.
- Vedle na povrchu stropu a pohlaví, měli byste si uvědomit, body, v nichž se plánuje zajistit design.
- Na základě dříve provedené značení, připevněte tyče na svá místa. Zkontrolujte stabilitu a spolehlivost konstrukci.
- Pokrytí dřevo s ochranným lakem.
Instalace hrazdě, houpačka, gymnastické kruhy
Pohostinství a houpačka - povinné atributy veškerých sportovních areálů pro hrací plochy. Nebudeme nadbytečné v bytě.
Pořadí instalace horizontalist pro dětské sportovní komplex je následující:
- Pro instalaci, to bude trvat 2 dřevěné tyče o délce 70-80 cm a 2 dřevěné příčky. Za prvé, pečlivě leštit jejich povrch.
- Fix mříže na zeď pomocí šroubů. Konstrukce horizontalist by měl provádět od stěny ne více než 65 cm, jinak to bude nestabilní.
- Budeme pokračovat s ochranným lakem dřevo.
- V poslední fázi je nutné zkontrolovat stabilitu a spolehlivost konstrukce. Je důležité, aby byl vodorovný pruh withstowed váhu dítěte.
Montáž houpačky pro děti probíhá v následujícím pořadí:
- Pro výrobu sedadla, bude zapotřebí vyřezávané dřevěné tyče. Měly by se měla narodit mezi sebou.
- To je připevněn k sedadlu na bocích silných lamel se šrouby a maticemi. Dříve v kolejnicích se provádí otvory, přes které se categorous šňůry o průměru 6 mm, bude trvat. Všechny konstrukce bude pozastaveno a pak připojeny k železné břevno, které je nainstalován v chodbě mezi oběma stěnami.
- Polychlorvinyl trubka je kladen na hlavě kabelu. Na jeho povrchu se bude klouzat houpání při houpání. Z jedné a z druhé okraje trubice, kabel je vázána na uzel.
- Výška upevnění houpačky by měla být upravena v závislosti na růstu dítěte, protože dítě by mělo být pohodlné sedět na nich.
Gymnastické kroužky pro sportovní koutek jsou pozastaveny na lanech nebo pásech. Pevné pásy na nosič rámu rámu. Kromě kroužků můžete vybavit gymnastický trapézu. Je namontován stejným způsobem jako prsteny a je dřevěný příček, upevněný na obou stranách s lany.
Výroba schodů
Postup pro výrobu dřevěného schodiště pro sportovní roh další:
- Za prvé, připravit silné dřevěné tyče, o délce 1,5-2 m. Sexid je a léčit s lakem.
- Na povrchu tyčí, vrtací otvory o průměru 30 mm se stejným krokem. Budou sloužit pro spojovací materiály kroků.
- Buces jsou upevněny na podlahu a stěnu pomocí spolehlivých upevňovacích pinů o délce 60 cm.
- Jako kamna je možné použít řízky z lopatu nebo zaostřit dřevěné schody zaoblené formy samotné.
- Kroky příčníku jsou vloženy do otvorů vyrobených ve dvou tyčích a bezpečně upevněná konstrukčním lepidlem.
- Poté je nutné zkontrolovat stabilitu a spolehlivost shromážděného designu.
Pokud chcete vytvořit lanové schodiště, instalace se provádí v následujícím pořadí:
- Jsou odebrány dvě odolné lana o průměru 10 mm.
- Přílohy stromu jsou připevněny k lanům s krokem 15-20 cm, jehož délka je 30-40 cm. Dříve v průřezových otvorech, kterým bude provedeno lano z obou stran.
- Na obou stranách jsou kroky lana vázány na uzel, který opraví příčníku ve stejné poloze.
- Podívejte se na stabilitu a spolehlivost vyrobeného schodiště.